炭水化物ダイエット Ⅱ

炭水化物ダイエット

のその２です

１０月５日にスタートした炭水化物ダイエットですが

一応２カ月たったので



結果は

体重で－３キロ

ウエストで－７,５センチでした

満足いく結果ではありますが

欲が出て

へその下がもう少しなくなればと

もう少し続けます